L'ostéochondrose cervicale est une maladie qui provoque la dégénérescence de la pulpe intervertébrale molle en tissu ossifié. La pathogenèse affecte également les racines nerveuses et les vaisseaux sanguins. La pathologie est difficile à diagnostiquer, car elle se déguise en divers troubles.
Causes de l'ostéochondrose cervicale
Il existe de nombreuses raisons pour le développement de l'ostéochondrose cervicale, mais nombre d'entre elles sont associées à des modifications du tissu cartilagineux dues à l'accumulation de sels dans le sang et la lymphe. Avec une bonne nutrition et une activité physique constante, les sels sont normalement consommés et ne s'accumulent pas. Sinon, le tissu cartilagineux deviendra moins mobile, perdra sa flexibilité et les vertèbres commenceront à se déplacer, pinçant les artères et les terminaisons nerveuses.
Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, des changements dégénératifs se produisent, dans lesquels se développent des ostéophytes - des excroissances osseuses sur les vertèbres cervicales qui provoquent une irritation et une tension musculaire, ce qui aggrave encore l'état du patient.
Dans la plupart des cas, des modifications et des troubles de la colonne cervicale sont dus à un mode de vie sédentaire. L'ostéochondrose cervicale est particulièrement familière aux employés de bureau qui doivent rester assis 8 heures par jour et ne pratiquent aucun sport.
Auparavant, il était généralement admis que l'ostéochondrose était une maladie qui affectait les personnes d'âge mûr, mais aujourd'hui, la maladie est devenue beaucoup plus jeune. Les jeunes commencent parfois à ressentir les premiers symptômes de l'ostéochondrose cervicale alors qu'ils sont encore à l'école ou à l'université, ce qui est associé à un mode de vie sédentaire et à une mauvaise posture.
Les personnes qui effectuent un travail physique au travail souffrent également d'ostéochondrose cervicale, car des charges élevées sur le dos, combinées à une position inconfortable du corps et à des blessures prolongées au dos, affectent négativement la santé du cou, provoquant un surmenage dans cette zone. Les experts incluent également d'autres raisons pour le développement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale :
- excès de poids;
- héritage;
- mauvaise alimentation;
- altération des processus métaboliques;
- stress constant;
- hypothermie;
- pieds plats;
- soulever des objets lourds avec des muscles du dos faibles ;
- blessure à la colonne vertébrale.
Degré de développement de l'ostéochondrose du cou.
Les médecins déterminent le stade de développement de l'ostéochondrose cervicale en fonction des symptômes et des plaintes du patient.
première année
Avec des manifestations cliniques minimes, le patient peut ressentir une douleur au cou de faible intensité, qui s'intensifie en tournant la tête. Lors de l’examen, les spécialistes détectent parfois une tension musculaire.
deuxième année
Le patient ressent une douleur plus intense dans le cou, qui peut irradier vers le bras et l’épaule. La cause de la douleur peut être une abrasion du disque intervertébral et un pincement des nerfs. La douleur s'intensifie lorsque l'on tourne et incline la tête. Les performances d'une personne diminuent, une faiblesse apparaît et des maux de tête commencent.
troisième année
A ce stade, les symptômes de l'ostéochondrose cervicale s'intensifient et la douleur devient constante et irradie vers le membre supérieur et l'épaule. Une faiblesse apparaît dans les bras et peu à peu ils s'engourdissent à cause de la formation de hernies discales intervertébrales. Le patient souffre de vertiges et de faiblesse et, après un examen médical, une mobilité limitée de la colonne cervicale et des douleurs au toucher du cou sont diagnostiquées.
quatrième année
Le disque intervertébral est complètement détruit et remplacé par du tissu conjonctif. Les vertiges deviennent plus intenses, des bruits apparaissent dans les oreilles et la coordination des mouvements se détériore. Cela est dû à la participation au processus de l'artère vertébrale, responsable de l'apport d'oxygène et de nutriments au cervelet et au lobe occipital du cerveau.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale.
- Les symptômes du développement de l'ostéochondrose du cou diffèrent des manifestations de cette maladie dans d'autres parties de la colonne vertébrale. Cela s'explique par la particularité de la structure du corps humain : les vertèbres sont plus proches les unes des autres et la hauteur des disques intervertébraux n'est pas très grande, de sorte que les symptômes surviennent même avec des pathologies mineures.
Considérons les principaux signes permettant de diagnostiquer l'ostéochondrose cervicale :
- Douleur. Ils peuvent être localisés à différents endroits (sur le cou, la nuque, l’épaule ou le bras). La douleur au bras et à l’épaule survient lorsque la racine nerveuse qui irrigue les membres supérieurs est comprimée. La douleur à l'arrière de la tête est associée à des spasmes des muscles cervicaux attachés à l'os occipital.
- Faiblesse dans les extrémités. Une faiblesse apparaît dans les bras en raison de lésions de la racine qui contient les nerfs moteurs qui innervent les muscles des bras.
- Diminution de la sensibilité des mains. Le symptôme se manifeste lorsque la racine des nerfs sensoriels qui innervent la peau des mains est endommagée. Parfois, en plus de la perte de sensibilité, un engourdissement des doigts ou des mains peut survenir en raison de l'ostéochondrose cervicale.
- Mobilité limitée de la colonne cervicale et fissuration. Ils apparaissent en raison de l'usure des disques intervertébraux et de l'apparition d'excroissances sur les vertèbres, ainsi que lorsque de petites articulations entre les vertèbres cervicales sont touchées.
- Vertiges, faiblesse et mauvaise coordination des mouvements. Ces symptômes de l'ostéochondrose cervicale surviennent lorsque l'artère vertébrale, qui passe par un canal spécial à travers les apophyses transverses des vertèbres cervicales, est impliquée dans le processus. Du tissu fibreux se forme, les vertèbres se déplacent et le flux sanguin dans l'artère est perturbé, ce qui entraîne une détérioration de l'apport sanguin à l'arrière du cerveau et au cervelet.
- Troubles de la vision, de l'audition et engourdissement de la langue. Ce sont des signes d'une grave altération de l'apport sanguin au cervelet et à la région occipitale du cerveau en cas d'ostéochondrose de la colonne cervicale.
Comment traiter l'ostéochondrose du cou ?
Sans traitement rapide, l'ostéochondrose cervicale se développe activement et il sera beaucoup plus difficile de se débarrasser des pathologies négatives. Cela ne peut être fait qu'avec l'aide d'un traitement complexe à long terme. Les médecins prescrivent différentes méthodes de traitement à leurs patients :
- thérapie manuelle;
- exposition au laser;
- thérapie sous vide;
- pharmacoponction;
- traction à sec ;
- stimulation électrique, etc.
Plusieurs séances permettent de soulager la douleur, mais le traitement ne doit pas être interrompu.
Si le traitement conservateur de l'ostéochondrose du cou échoue, le patient peut être orienté vers une intervention chirurgicale. La durée du traitement dépend de la gravité des lésions vertébrales et des techniques utilisées. Le succès dépend aussi de l’âge du patient.
Les méthodes de traitement conservatrices comprennent les suivantes :
- physiothérapie;
- exercices thérapeutiques;
- massage pour l'ostéochondrose;
- autres méthodes (corsets, bains médicinaux, phytothérapie de l'ostéochondrose, etc.)
Les médecins se tournent vers un traitement médicamenteux lors d'exacerbations pour soulager rapidement la douleur et l'inflammation. Il est possible de stimuler les processus métaboliques et la circulation sanguine dans le corps à l'aide d'injections intraveineuses et intramusculaires.
La gymnastique thérapeutique (physiothérapie) est un ensemble d'exercices spéciaux pour l'ostéochondrose, visant à renforcer les tissus musculaires et à corriger la posture. L'éducation physique assouplit le système ligamento-musculaire, normalise la nutrition des disques intervertébraux, favorise la formation d'un corset musculaire et réduit la charge sur les vertèbres.
La physiothérapie comprend des procédures utilisant des lasers, des ultrasons, des champs magnétiques et des courants basse fréquence. L'utilisation de ces techniques permet d'accélérer le rétablissement du patient et d'augmenter l'efficacité des autres procédures. Contrairement aux traitements médicamenteux, les méthodes de physiothérapie n’entraînent aucun effet secondaire.
Pour traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale, un corset cervical spécial est parfois utilisé, qui est également efficace en prévention. Une procédure appelée réflexologie, dans laquelle des spécialistes influencent des zones sélectionnées du corps humain, s'est révélée excellente. La traction vertébrale soulage la douleur dans la région cervicale et les articulations, aidant à restaurer leur forme anatomique et augmentant l'intervalle intervertébral.
Prévention de l'ostéochondrose cervicale.
Après le traitement de l'ostéochondrose cervicale, il est nécessaire de suivre les conseils des médecins afin de prévenir le développement de la maladie à l'avenir. Tout d'abord, vous devez contrôler la position du corps afin que la colonne vertébrale ne soit pas trop sollicitée. Vous pouvez étirer les muscles de votre dos.
Il ne peut pas rester debout longtemps et faire des virages et des inclinaisons brusques avec la tête. Ne soulevez pas de poids avec les bras tendus, mais asseyez-vous d'abord, prenez la charge dans vos mains et ensuite seulement, levez-vous avec elle. Lorsque vous transportez des sacs lourds ou d'autres objets dans vos mains, changez de main ou répartissez la charge uniformément.
Contrôlez votre posture lorsque vous travaillez. Habituez-vous à faire des exercices réguliers en changeant la position de votre corps. Vous devriez dormir sur un matelas moyennement dur avec un oreiller orthopédique. En sortant du lit, appuyez-vous sur vos mains pour éviter de trop solliciter votre dos.
Avant de faire de l'exercice, buvez toujours un verre d'eau et portez des chaussures confortables qui soutiennent vos pieds. Après être resté assis longtemps dans une position inconfortable avec le corps plié, étirez-vous ou accrochez-vous à la barre.
La natation renforce bien le corset musculaire, et les douches durcissantes et contrastées apportent également des bienfaits. Ayez une alimentation variée et évitez les aliments gras et salés. Mieux vaut privilégier les viandes maigres, les céréales, les produits laitiers et les légumes.